Trekking w Dolomitach: 7 malowniczych szlaków dla każdego

Kiedy po raz pierwszy stanęłam na szlaku w Dolomitach, poczułam to charakterystyczne mrowienie – mieszankę ekscytacji i respektu wobec majestatycznych szczytów otaczających mnie z każdej strony. Te włoskie góry, wpisane na listę UNESCO, to nie tylko raj dla doświadczonych wspinaczy, ale również miejsce, gdzie każdy miłośnik górskich wędrówek znajdzie coś dla siebie. Niezależnie od twojego poziomu zaawansowania, Dolomity oferują szlaki, które zapierają dech w piersiach i pozostają w pamięci na długie lata.

Magia dolomickich krajobrazów – dlaczego warto tam pojechać?

Dolomity to wyjątkowe pasmo górskie w północnych Włoszech, które wyróżnia się charakterystycznymi, bladymi szczytami o niezwykłych kształtach. To, co czyni je absolutnie niepowtarzalnymi, to fenomenalna gra światła na skalnych ścianach – o wschodzie i zachodzie słońca góry przybierają różowawy odcień w zjawiskowym spektaklu zwanym „enrosadira”. Ten naturalny pokaz barw sam w sobie jest wystarczającym powodem, by spakować plecak i wyruszyć na trekking w Dolomitach.

Oprócz zjawiskowych widoków, region oferuje bogatą kulturę – to fascynujące miejsce styku wpływów włoskich, austriackich i lokalnej społeczności ladyńskiej. Ta różnorodność kulturowa przejawia się w lokalnej kuchni, architekturze schronisk górskich i niezwykłej gościnności mieszkańców, co sprawia, że trekking w Dolomitach to nie tylko przygoda krajobrazowa, ale także kulturowa.

Tre Cime di Lavaredo – ikona Dolomitów dostępna dla każdego

Jeśli miałabym polecić tylko jeden szlak w Dolomitach, byłaby to trasa wokół Tre Cime di Lavaredo. Te trzy charakterystyczne szczyty to prawdziwa wizytówka regionu, a pętla wokół nich to stosunkowo łatwy szlak dostępny nawet dla rodzin z dziećmi.

Trasę rozpoczynasz z parkingu przy schronisku Rifugio Auronzo (dojazd płatną drogą), a cała pętla zajmuje około 3-4 godziny. Po drodze mijasz przyjemne schroniska, gdzie możesz odpocząć i skosztować lokalnych przysmaków – od aromatycznego gulaszu po słodkie strudel. Najpiękniejsze widoki rozciągają się z północnej strony, gdzie trzy majestatyczne turnie wyrastają przed tobą jak kamienne pomniki, rzucając długie cienie na okoliczne zbocza.

Kiedy pierwszy raz zobaczyłam Tre Cime, zrozumiałam, dlaczego te góry nazywane są „bladymi górami” – ich jasna barwa kontrastująca z błękitem nieba tworzy obraz, który na zawsze pozostaje w sercu.

Lago di Braies – łagodny spacer dla każdego wokół turkusowej perły

Jeśli szukasz czegoś naprawdę łatwego, ale równie zachwycającego, wybierz się nad Lago di Braies (Pragser Wildsee). To turkusowe jezioro otoczone stromymi ścianami skalnymi stało się w ostatnich latach prawdziwą gwiazdą mediów społecznościowych, ale jego popularność jest w pełni zasłużona.

Ścieżka wokół jeziora ma około 3,5 km i jest dostępna dla każdego – od rodzin z małymi dziećmi po seniorów. Wędrówka zajmuje około godziny, ale warto zarezerwować więcej czasu na liczne przystanki fotograficzne i być może wynajęcie tradycyjnej drewnianej łódki, która pozwoli ci podziwiać otaczające jezioro góry z zupełnie innej perspektywy. Najlepiej przyjechać tu wczesnym rankiem, gdy tafla wody jest gładka jak lustro, a poranne światło nadaje scenerii magicznego charakteru, zanim pojawią się tłumy turystów.

Alta Via 1 – prawdziwa przygoda dla wytrwałych

Dla tych, którzy szukają prawdziwego wyzwania, Alta Via 1 to jedna z najsłynniejszych długodystansowych tras trekkingowych w Dolomitach. Ten szlak o długości około 120 km prowadzi z Lago di Braies do Belluno i zwykle pokonuje się go w 8-10 dni, zanurzając się całkowicie w górski świat Dolomitów.

Trasa wiedzie przez najbardziej spektakularne rejony Dolomitów, w tym grupy górskie Tofane, Pelmo i Civetta. Każdy dzień wędrówki to nowa porcja zapierających dech widoków i nowe wyzwania – od stromych podejść po ekspozycję na wąskich ścieżkach. Nocujesz w schroniskach górskich (rifugio), które warto rezerwować z wyprzedzeniem, szczególnie w szczycie sezonu od lipca do września.

Pamiętaj, że ten szlak wymaga dobrej kondycji, odpowiedniego wyposażenia i doświadczenia w górach. Jeśli nie czujesz się na siłach, by pokonać całą trasę, możesz wybrać krótsze fragmenty, które również dostarczą niezapomnianych wrażeń i pozwolą poczuć ducha tej legendarnej trasy.

Seceda i Val Gardena – łatwy dostęp do spektakularnych widoków

Region Val Gardena to prawdziwy raj dla miłośników trekkingu, a jednym z najbardziej fotogenicznych miejsc jest masyw Seceda. Dzięki kolejce linowej z Ortisei możesz łatwo dostać się na wysokość ponad 2500 m n.p.m., gdzie rozpoczyna się kilka malowniczych szlaków o różnym stopniu trudności.

Panorama z grzbietu Seceda na charakterystyczne, ostre szczyty Odle/Geisler to jeden z najbardziej ikonicznych widoków w Dolomitach. Możesz wybrać łatwą trasę powrotną do doliny lub bardziej wymagającą pętlę przez schronisko Pieralongia, gdzie warto zatrzymać się na tradycyjny południowotyrolski posiłek. To idealny wybór, gdy chcesz zobaczyć spektakularne widoki bez konieczności długiego podejścia, co czyni to miejsce dostępnym nawet dla mniej doświadczonych wędrowców.

Alpe di Siusi – łagodne szlaki na największej alpejskiej łące

Alpe di Siusi (Seiser Alm) to największa wysokogórska łąka w Europie, oferująca łagodne szlaki idealne dla rodzin i początkujących. Rozległe, zielone pastwiska kontrastują z majestatycznymi szczytami grupy Sassolungo w tle, tworząc niemal bajkowy krajobraz, który wygląda jak żywcem wyjęty z filmu fantasy.

Na Alpe di Siusi możesz dostać się kolejką linową z Ortisei lub autobusem z Seis am Schlern. Liczne, dobrze oznakowane szlaki pozwalają na zaplanowanie trasy odpowiedniej do twoich możliwości – od krótkich, godzinnych spacerów po całodniowe wędrówki. Po drodze natkniesz się na urocze górskie chatki serwujące lokalne specjały – od aromatycznych serów po domowe wypieki – idealne miejsca na odpoczynek i uzupełnienie energii w otoczeniu zapierających dech widoków.

Cinque Torri – geologiczny cud i lekcja historii

Rejon Cinque Torri („Pięć Wież”) to nie tylko spektakularny zespół skalnych turni, ale również miejsce o dużym znaczeniu historycznym – podczas I wojny światowej przebiegała tędy linia frontu włosko-austriackiego, czego ślady możesz oglądać do dziś w postaci zachowanych okopów i stanowisk strzeleckich.

Dostęp do tego obszaru jest stosunkowo łatwy dzięki kolejce linowej z przełęczy Falzarego. Pętla wokół skalnych wież zajmuje około 2-3 godzin i oferuje niesamowite widoki na okoliczne szczyty, w tym majestatyczną Marmoladę – najwyższy szczyt Dolomitów pokryty lodowcem, który błyszczy w słońcu.

Po drodze warto zatrzymać się w schronisku Rifugio Scoiattoli, które oferuje nie tylko pyszne jedzenie, ale również panoramiczne widoki na skalne iglice i wspinających się na nich alpinistów. Obserwowanie wspinaczy mierzących się z pionowymi ścianami to dodatkowa atrakcja tego miejsca, dająca przedsmak bardziej ekstremalnych form obcowania z górami.

Praktyczne wskazówki przed wyruszeniem na szlak

Planując trekking w Dolomitach, pamiętaj o kilku istotnych kwestiach:

Najlepszy czas na wędrówki to okres od czerwca do września, choć we wrześniu jest mniej turystów i piękne, jesienne barwy. Pogoda w górach może zmieniać się gwałtownie, więc zawsze sprawdzaj prognozy i bądź przygotowany na nagłe ochłodzenie czy burzę, nawet w słoneczny dzień.
Schroniska górskie (rifugio) oferują nocleg i posiłki, ale w szczycie sezonu wymagają wcześniejszej rezerwacji, najlepiej z kilkutygodniowym wyprzedzeniem. Wiele z nich jest czynnych tylko w sezonie letnim, zwykle od połowy czerwca do końca września. Nocleg w schronisku to nie tylko praktyczne rozwiązanie, ale także wyjątkowe doświadczenie kulturowe.
Transport publiczny w regionie jest dobrze rozwinięty, ale warto wcześniej sprawdzić rozkłady, szczególnie poza głównym sezonem. Kolejki linowe znacznie ułatwiają dostęp do wielu szlaków, oszczędzając czas i energię na męczące podejścia. Warto rozważyć zakup karty regionalnej, która oferuje zniżki na przejazdy i wjazdy kolejkami.
Wyposażenie powinno obejmować wygodne buty trekkingowe, odzież warstwową, ochronę przeciwsłoneczną, wystarczający zapas wody oraz mapę lub aplikację z trasami działającą offline. Nawet na łatwiejszych szlakach kijki trekkingowe mogą znacznie odciążyć kolana, szczególnie podczas zejść.

Dolomity to miejsce, gdzie każdy znajdzie szlak dla siebie – od łatwych spacerów po wymagające wielodniowe trasy. Niezależnie od wybranego poziomu trudności, jedno jest pewne – widoki, które zobaczysz, pozostaną w twojej pamięci na zawsze i sprawią, że będziesz chciał tam wrócić, by odkrywać kolejne zakątki tego górskiego raju, gdzie natura i kultura splatają się w niezapomnianą całość.