Jednym z zabiegów hydroterapeutycznych są tak zwane bicze szkockie. Ten szczególny rodzaj masażu wodnego można zastosować na całe ciało lub wybrane jego części.

Czy biczowanie może być przyjemne?
Wbrew pozorom ten rodzaj biczowania należy do bardzo lubianych i przyjemnych. Bicze szkockie to nic innego jak strumienie wody wyrzucane pod bardzo wysokim ciśnieniem. Urządzenie wykorzystywane do tego typu zabiegu to tak zwana katedra biczy szkockich. Wyposażona jest ona w różnego rodzaju dysze natryskowe. Bicze stosowane są miejscowo lub ogólnie. Sam zabieg nie trwa długo, najczęściej około dziesięciu minut. Poza sporą siłą wyrzutu, strumienie mają również zmienną temperaturę. Standardowo, jeden cykl zabiegu wygląda w ten sposób, że przez okres 1 do 2 minut ciało polewane jest strumieniem o wysokiej temperaturze, około 40 stopni, a następnie przez 20 – 30 sekund strumieniem chłodnym, mającym temperaturę poniżej 20 stopni. Zabieg obejmuje najczęściej wykonanie około 2 – 3 cykli.

Kiedy bicze szkockie są przydatne?
Bicze szkockie, to taki codzienny zastrzyk energii, który możemy również zaaplikować sobie sami w domu przy użyciu prysznica. Aczkolwiek ten, wykonany w profesjonalnym gabinecie SPA jest na pewno o wiele skuteczniejszy. Bicze szkockie to świetny sposób na rozluźnienie, pobudzenie układu krążenia oraz oddechowego, ujędrnienie skóry. Zabieg jest również bardzo skuteczny w walce z cellulitem, a także wspomaga przemianę materii. Stosowany miejscowo pomaga w leczeniu chorób reumatycznych stawów oraz mięśni.

Nazwa zabiegu sama w sobie być może nie brzmi zachęcająco i nie kojarzy się z niczym przyjemnym. Ale ten kto pozna smak biczy szkockich, na pewno włączy je do stałego repertuaru regularnie wykonywanych zabiegów.